「運転が怖い」
「免許は持っているけどほとんど運転していない」
「ペーパードライバー講習を受けようか悩んでいる」
そんな方も多いのではないでしょうか。
実は私もその一人でした。
免許を取得したものの運転する機会が少なく、いざ車に乗ろうとすると緊張してしまう。車線変更や駐車はもちろん、対向車とすれ違うだけでも不安を感じていました。
今回は、そんな私が運転への苦手意識を克服するために実際に行ったことを紹介します。
結論から言うと、ペーパードライバー講習も最初のきっかけとしては良いですが、本当に運転に慣れたいのであればレンタカーを借りて長時間練習することが一番効果的でした。
運転が苦手だった頃の私
私はもともと不器用な性格で、新しいことを覚えるのに人より時間がかかるタイプです。
そのため、免許を取得した後も運転に自信が持てず、友達に任せていました。
特に苦手だったのは次のような場面です。
- 車線変更
- 狭い道でのすれ違い
- バック駐車
- 駐車場への出入り
- 交通量の多い道路
「もしぶつけたらどうしよう」
「後ろの車に迷惑をかけているかも」
そんなことばかり考えてしまい、運転が楽しいどころか苦痛になっていました。
ペーパードライバー講習を受けてみた
運転に自信を付けるため、まずはペーパードライバー講習を受講しました。
料金は1時間あたり約6,000円でした。
しかし実際に受講してみると、私の場合は期待していたほどの効果を感じられませんでした。
1時間目は教習所の構内をひたすら周回する練習。
2時間目は校外へ出て近所を走行する内容でした。
もちろん教官が隣にいるため安心感はあります。
分からないことがあればすぐ質問できますし、危険な場面ではサポートもしてもらえます。
ただ、正直な感想としては、
「運転技術が大きく向上した実感はなかった」
というのが本音でした。
特に私のような不器用なタイプは、2時間程度の練習では感覚を掴みきれませんでした。
レンタカーで長時間練習してみた
そこで私が次に行ったのがレンタカーを借りて自主練習することでした。
1回あたり約5時間ほど借りて練習しました。
最初は家族や友人に同乗してもらい、慣れてからは一人でも運転しました。
長時間練習の良かった点は、時間を気にせず同じことを何度も繰り返せることです。
例えば、
- 駐車場への出入り
- 右左折
- 車線変更
- 狭い道の走行
- バック駐車
などを納得できるまで練習できます。
講習の場合は時間が限られていますが、自主練習なら苦手な部分だけを重点的に練習できます。
私の場合はこれが非常に大きかったです。
バック駐車はどうやって克服した？
私が最も苦手だったのはバック駐車でした。
最初は駐車枠に真っ直ぐ入れることすら難しかったです。
そこで行ったのが、
- YouTubeで駐車のコツを学ぶ
- 広い駐車場で繰り返し練習する
- 車の動きを観察する
という方法です。
特に意識したのは、
「ハンドルをどれくらい回すとどれくらい曲がるのか」
を体で覚えることでした。
また、サイドミラーから見える車体と障害物の距離感も何度も確認しました。
最初は全く理解ができず、悩んでいました。
しかし何度も繰り返していると、
「この見え方なら大丈夫」
という感覚が少しずつ身についてきて
バック駐車は知識だけでなく経験が重要だ！と感じました。
運転の苦手意識は経験でしか減らない
今振り返ると、私が苦手意識を克服できた一番の理由は運転時間を増やしたことです。
スポーツでも楽器でも同じですが、知識だけでは上達しません。
実際に体を動かして経験を積む必要があります。
運転も同じです。
最初は緊張しますし失敗もあります。
しかし安全な場所で練習を重ねることで確実に慣れていきます。
私自身、運転が怖くて仕方なかった時期がありました。
それでも練習を続けた結果、今では苦手意識はほとんどなくなりました。
ペーパードライバー講習とレンタカー練習はどちらがおすすめ？
私の考えとしては、
最初の一歩として
ペーパードライバー講習
苦手克服する（重点的に取り組む）
レンタカーで長時間練習
という組み合わせがおすすめです。
講習では基本的な確認や不安の解消ができます。
その後にレンタカーでじっくり練習することで、運転の感覚が身につきやすくなります。
まとめ
運転への苦手意識をなくしたいなら、まずは小さな成功体験を積み重ねることが大切です。
私自身、ペーパードライバー講習を受講しましたが、本当に効果を感じたのはレンタカーを借りて長時間練習したことでした。
不器用な人ほど焦る必要はありません。
人より少し時間がかかるだけです。
もし運転に苦手意識があるなら、まずは交通量の少ない場所から練習してみてください。
そしてレンタカーを活用しながら、自分のペースで経験を積んでいきましょう。
気付いた頃には、今よりずっと自然にハンドルを握れるようになっているはずです。
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